O ciclo da procrastinação
Health & Wellbeing · Portuguese · Landscape · 30 sec · whiteboard animation
This health & wellbeing whiteboard animation was made with AutoScribble — the script was written, every scene hand-drawn and the narration recorded automatically in about 10 minutes. You can make one like it from a single sentence.
Transcript
Você precisa estudar ou começar um projeto, mas só de pensar já sente desconforto. Então pega o celular e se distrai.
Na hora, vem o alívio: a tarefa continua lá, mas o incômodo diminui. Fugir parece uma boa saída.
Depois, chega a culpa pelo tempo perdido, e a tarefa parece ainda maior. Esse é o ciclo da procrastinação: aliviar o desconforto agora pode tornar mais difícil começar depois.